« わんこの餌やり | トップページ | 700アクセス、サンクス »

汗をかくこと

コネタマ参加中: 教えて! あなたの風邪予防・対策方法

軽い風邪のとき限定だけど、

厚着して、軽い筋トレして、湯船に少し入って、

汗を出す。あと食事と睡眠はたっぷりとる。

きつい時は、布団プラスバスタオルで、首元温めて、

やはり汗をかく。

着替えるを繰り返して、軽めの食事とたくさんの水分摂取。

長めの睡眠で、だいたい治ります。

自分…筋肉馬鹿違いますよ。

筋肉ほしい側の人間です。

|

« わんこの餌やり | トップページ | 700アクセス、サンクス »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1122082/26179492

この記事へのトラックバック一覧です: 汗をかくこと:

« わんこの餌やり | トップページ | 700アクセス、サンクス »